Každý rok sa to opakuje so železnou pravidelnosťou. Najrôznejšie diéty, triky a rady, ako schudnúť toľko a toľko kilogramov za toľko a toľko dní.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Keď idete ochutnať jahody, marhule či limetky, viete presne, čo za chuť očakávať. No čo so zvláštne vyzerajúcim vzácnym ovocím, ktoré sa ešte k tomu aj smiešne volá? Stojí za to rozšíriť si obzory a ochutnať delikátne ovocné špeciality z blízkej aj ďalekej exotiky.
prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru
Nesľubuje žiadne zázraky, nemusíte absolvovať žiadne návštevy lekárov, aby ste ho získali a dáva garanciu, že ak nebudete spokojní, nič neriskujete. Predstavujeme vám eSlim®.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Niektoré potraviny a koreniny obsahujú látky, zlepšujúce proces trávenia. Urýchľujú metabolizmus, najmä tukov, a preto sa označujú ako spaľovače tukov.
prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru
Leto je krásne obdobie roka, ale nedá sa užiť si ho so všetkými potešeniami a zároveň dúfať, že stále zapneme svoje obľúbené džínsy, či sukňu. Prvým opatrením je popremýšľať, kde na vás číhajú nástrahy. Priberáte po nekonečných večerných grilovacích večierkoch s priateľmi alebo sú to skôr poháre sladko vyzretého stredomorského vína? Milujete letné plážové drinky alebo ste vášnivými záhradkármi a sezónu dozrievajúceho ovocia sa chystáte spracovať do koláčov, džemov, sirupov?
prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru
Profidiet vám radí: Každý potrebuje prijímať sacharidy. To však z koláčov či sladených limonád nerobí vhodné potraviny. Obzvlášť ak sa snažíte schudnúť, udržať si svoju postavu či jednoducho zdravo sa stravovať. Naša rada je preto jednoduchá – naučte sa rozoznať dobré a zlé sacharidy.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Život ako na hojdačke – najprv jesť a potom chudnúť. Po koľký raz sa už zas a opäť plánujete trýzniť nejedením? Pritom možno ani neviete, že existuje spôsob, pri ktorom vôbec nemusíte hladovať a aj tak schudnete... A nemusíte na to byť sama/sám!
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, akú dôležitú úlohu pri chudnutí zohráva psychika? Ako hľadať motiváciu alebo zapracovať na pevnej vôli? Viac nám o tom povie Martina Dvořáková, výživová poradkyňa KetoDiet, ktorá sa dlhoročne venuje zdravému životnému štýlu a už mnohým pomohla dosiahnuť vysnívanú postavu. Medzi jej spokojných klientov patria aj slovenské a české celebrity.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Malé zmeny vo vašich receptoch môžu viesť k veľkým kalorickým rozdielom. Niekoľko zmien v ingredienciách premení doma varené jedlá na oveľa zdravšie verzie. Susan Bowermanová, riaditeľka pre vzdelávanie v oblasti výživy spoločnosti Herbalife Nutrition, prináša niekoľko rád, ako zmeniť zvyky pri varení.
prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru
Aj vy už čoskoro balíte kufre na dovolenku, ale predstava vášho tela v plavkách vám naháňa hrôzu? Veru, plavky sú k naším nadbytočným kilečkám nemilosrdné a s oblými bokmi, širšími stehnami s celulitídou či vypuklým mäkkým bruškom nemajú zľutovanie. Nevešajte hlavu! Ešte stále je tu šanca zhodiť na poslednú chvíľu zopár kíl, ak sa budete držať rád od špecialistky na výživu a chudnutie.
prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru
