Pripravte si najzdravšiu zmrzlinu na svete. A len za pár sekúnd!

Leto a zmrzlina idú neodškriepiteľne dohromady. Viete ako chutí najzdravšia zmrzlina na svete? Pozrite si video a nechajte sa inšpirovať. Na dva druhy zmrzliny budete potrebovať iba 3 ingrediencie.

domaca_zmrzlina

Zdroj foto: Shutterstock.com

Táto zmrzlina je nielen zdravá a chutná, ale pripravíte ju naozaj raz-dva a najmä, presne viete, čo všetko ste si do nej namixovali.

Čokoládová zmrzlina

hrsť kakaových bôbov
zmrazené banány

Jahodová zmrzlina

čerstvé zmrazené jahody
zmrazené banány

Viac vo videu!

Prečítajte si tiež:

Schlaďte sa v horúčavách správnymi potravinami!

Dajte nám vedieť v komentároch, ako sa vám vaša domáca organická zmrzlina podarila a najmä ako chutila. Budeme sa tešiť na všetky vaše postrehy.

Uverejnené: 15.07.2015, Autor:

Peter Fijalka

fitness inštruktor, vegán, propagátor živej stravy

Pôsobí ako fitness inštruktor, venuje sa kondičnej príprave vrcholových športovcov i amatérov. Je vegán a propagátor živej stravy, spolupracuje pri rôznych projektoch (www.iloveveganenergy.com, vitarian.sk, onlife.sk). Vo svojich prednáškach a publikáciách učí ľudí čo najviac využívať prírodné zdroje z ich okolia a neustále udržiavať harmóniu so sebou samým i s celým svetom.