Ako sa zbaviť bolesti brucha a žalúdka?
Zdroj: Shutterstock.com
Najčastejšie príčiny bolesti brucha - infekcia žalúdočnými patogénmi
Žalúdočné problémy môžu prísť vtedy, ak sa v žalúdku nachádza nežiadúca baktéria helicobacter pylori. Je to patogén, ktorý spôsobuje žalúdočný diskomfort. Ak helicobacter neliečime, jeho sila sa zvyšuje. Neliečenie môže vyústiť až do gastritídy, peptických vredov žalúdka alebo dvanástnika, no dokonca aj rakoviny.
Kedy je podozrenie z helicobactera namieste? Určite nie pri výskyte jednorazovej bolesti. Vážne by ste ho mali brať vtedy, keď sa bolesti opakujú pravidelne a trvajú dlhodobo. Nabaľujú sa na ne ďalšie problémy ako snehová guľa. Z bolesti sú riadne kŕče, prichádzajú pocity pálenia žalúdka a zlého trávenia. K tomu je len krok k nechutenstvu a zvracaniu.
Nárazová bolesť v oblasti brucha a podbruška môže trvať aj niekoľko dní a nezávisí od príjmu potravy. Sprievodným znakom je taktiež pokles vašej hmotnosti.
Bolesti žalúdka v dôsledku nedostatku tráviacich štiav
Žalúdočné problémy a bolesti brucha zvykne vyvolať aj nedostatok žalúdočných kyselín. Málo kyslé prostredie rozvracia prirodzené procesy trávenia. Vytvára aj ideálne podmienky na usadenie helicobactera na sliznici žalúdka.
Pri nedostatku žalúdočných kyselín sú prospešné probiotiká. Tvorbu štiav taktiež stimuluje bio jablčný ocot. Pokiaľ sa preň rozhodnete, vyberte si nefiltrovaný a nepasterizovaný. Taký totiž zachováva viac enzýmov podporujúcich trávenie. Spoznáte ho podľa mierneho kalu a usadenín na dne fľaše.
Zdroj: Shutterstock.com
Ďalšie problémy s bolesťami brucha
Častým javom je aj bolesť žalúdka po jedle. Ak nejde o pokazený žalúdok, môže ísť o žalúdočný vred. V takom prípade sa treba zveriť do rúk gastroenterológa a podstúpiť odborné vyšetrenie. V mnohých prípadoch sa totiž zdravotné komplikácie nekončia bolesťou brucha, ale práve naopak, bolesťou sa len začínajú. Pôvod môže byť aj v problémoch so zápalom žlčníka či pankreasu.
Bolesť brucha u detí
Žalúdočné problémy postihujú ľudí bez výnimky. Práve preto je významnou témou aj bolesť brucha u detí. Vtedy treba k ťažkostiam pristupovať oveľa citlivejšie. Aj preto, že deti nevedia pomenovať príčinu bolesti. O to väčšia zodpovednosť stojí na pleciach rodičov, ktorých úlohou je dozerať na správnu výživu, ale aj celkovú životosprávu ich ratolestí.
Ako sa zbaviť bolesti brucha - čo vás čaká u lekára
Pri návšteve lekára vás môže čakať aj gastroskopia, kde vám zistia, či máte infekciu žalúdočnými patogénmi. Je to vyšetrenie, pri ktorom sa zavádza sonda cez ústa do žalúdka a odobrané vzorky sa vyšetrujú v laboratóriu.
Zdroj: Shutterstock.com
Pokiaľ sa potvrdí prítomnosť baktérie helicobacter, lekár vám predpíše lieky a antibiotiká. Tie narúšajú prirodzenú mikroflóru žalúdka a imunitu. Navyše chemické lieky nemusia helicobactera vyhubiť. Baktéria si totiž proti častému užívaniu antibiotík vytvorila odolnosť. Na obnovu mikroflóry je nevyhnutné brať probiotiká.
Bolesti brucha a žalúdka sa môžete zbaviť aj bez liekov
Dobrou správou je, že bolesti brucha a žalúdka sa môžete zbaviť aj bez liekov, tzv. prírodnou medicínou. A to aj v prípade, ak je za vaše ťažkosti zodpovedná žalúdočná baktéria helicobacter pylori. Overeným prírodným prostriedkom proti podobným problémom je chioská masticha, ktorá sa vyznačuje sa priaznivým antibakteriálnym pôsobením. Vyčistí žalúdok od nežiaducich patogénov a naladí správne trávenie.
Chioská masticha v podobe kryštálov | Zdroj: Shutterstock.com
Pomôcť môže aj úprava jedálnička
Okrem chioskej mastichy treba upraviť aj jedálniček. Pri probléme so žalúdkom je vhodné jesť ľahko stráviteľné jedlá, radšej menšie porcie viac razy denne ako veľa naraz. Odporúča sa piť acidofilné mlieko, ktoré obsahuje probiotiká.
Prečítajte si tiež:
Príznaky helicobactera v žalúdku? Pomôže vám masticha
