Články označené značkou 'Spevnenie'

Ženy a svaly: mýty verzus realita

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

HIIT tréning - iba 20 minút k úžasným výsledkom

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ako na sexi zadoček?

Veronika Červenková

Pre tieto benefity sa oplatí behať

Mgr. Monika Kusendová, redaktor

Chcete štíhle boky? Týchto 5 cvikov vám pomôže

Veronika Červenková

Vytvarujte si zadok bohyne!

Redakcia ZDRAVIE.sk

Tri cviky na pevné ruky

Redakcia ZDRAVIE.sk

VIDEO: Posilňovanie horných končatín

Redakcia ZDRAVIE.sk

VIDEO: Cviky na spevnenie celého tela

Redakcia ZDRAVIE.sk

Pre toto sa oplatí lyžovať!

Redakcia ZDRAVIE.sk