Články označené značkou 'Zima'

ÚVZ radí: Ako si chrániť zdravie počas mrazov?

Prevencia úrazov pri lyžovaní: Rady pre správne vybavenie a správanie na svahu

Bežkovanie: Prečo je to ideálny spôsob cvičenia pre zdravý životný štýl?

Lyžovanie ako cvičenie: Vplyv na fyzické zdravie a kondíciu

Čo robiť, keď je vám stále zima? Na vine môže byť štítna žľaza aj stres

Chladné dni roka sú skúškou obranyschopnosti nášho organizmu. Ako môžeme posilniť telo v boji so „zimnými ochoreniami“?

Už teraz vám je predstava sychravých dní nepríjemná? Nie je to len oblečenie, čo vás na jeseň a v zime zahreje

Prečo jesť sezónne a lokálne potraviny? Tieto potraviny preferujte počas zimy!

Lyže, bežky, korčule? Pri tomto zimnom športe miznú posviatočné kalórie najrýchlejšie!

5 momentov, ktoré potrebujete zažiť každé Vianoce (no nie vždy sa to podarí)