Autogénny tréning je formou samohypnózy. Navodí relaxáciu a pocit dobrého zdravia.
Ak už raz niekto prekonal náhlu cievnu mozgovú príhodu má výrazne väčšie riziko vzniku ďalšej mozgovej príhody. Teda platí, že ľudia, ktorí už mali náhlu cievnu príhodu sú viacej ohrození ďalšou porážkou. Preto je veľmi dôležité, aby pacienti, ktorí už náhlu cievnu mozgovú príhodu prekonali, robili všetko čo môžu na zníženie tohto rizika...
Stane sa, že nás postihne vážnejšia choroba a my hľadáme všetky možné príčiny, ktoré mohli viesť k jej vzniku. Existuje niekoľko faktorov, ktoré majú negatívny vplyv na stav nášho srdca, ciev alebo mozgu a je len na nás či ich zmeníme alebo nie.
Pľúcna artériová hypertenzia je jedna z foriem vysokého krvného tlaku v pľúcnom cievnom riečisku. Je vzácne, ťažké a nevyliečiteľné ochorenie. Laici a často aj odborníci si ju zamieňajú s artériovou hypertenziou-vysokým tlakom, od ktorej sa však zásadne líši.
Mam 28 rokov a doteraz som mala pravidelnu stolicu. kazde rano po prebudeni som vypila pohar vody a isla som na wc.. Nikdy som nemala hnacky ani zapchu. Pred dvoma tyzdnami vsak zacal byt problem. Tri dni som nemala stolicu a potom sa mi spravila pri konecniku taka hrcka. Stale sa zvacsuje a dnes ma zacala riadne boliet. Bohuzial mam sedave zamestnanie, som aj vasniva cyklistka a niekde som citala ze to moze byt aj z toho. Tiez som citala aj o masti Faktu.
Hemoroidy sú abnormálne rozšírenia ciev žilového pletenca v oblasti análneho kanála (lat. plexus haemorrhoidalis). Môžu mať veľkosť hrášku, alebo dokonca až hrozna. Najčastejšie sa prejavujú svrbením a bolesťou, niekedy môžu pri vyprázdňovaní stolice spôsobovať krvácanie jasnočervenej farby.
Reiki je japonský názov liečebnej metódy zložený z dvoch slov- Rei (všeobecná životná) a Ki (energia). Jej základy pochádzajú zo starodávnych budhistických techník. Zakladateľom Reiki je Dr. Mikao Usui. Niekoľko rokov strávil hľadaním poznatkov o liečbe a informácií potrebných na založenie Reiki. Využíval sanskritské texty a meditáciu na japonských horách.
Hoci dospelý človek potrebuje denne prijať 2-4 g soli v závislosti od stupňa fyzickej aktivity počas dňa, v súčasnosti prijíma 10-15 g soli denne. Pritom vzťah medzi príjmom sodíka a výškou krvného tlaku je priamy a progresívny. 75% konzumovanej soli pochádza zo spracovaných potravín, preto obmedzenie prisáľania pri konzumácii je menej dôležitým faktorom ako znižovanie obsahu soli resp. sodíka pri technologickej príprave potravín. Sodík je tým faktorom, ktorý spôsobuje zvyšovanie krvného tlaku, pretože viaže vodu, nie chlór, preto aj iné zlúčeniny v potrave s obsahom sodíka takto pôsobia, ale rozhodujúcou zložkou potravy je sodík obsiahnutý v soli.
Aj keď sa to v konkurencii hypercholesterolémie, hypertenzie a fajčenia na prvý pohľad nezdá, sedavý spôsob života predstavuje silný rizikový faktor ochorení srdca a ciev, podľa určitých údajov dokonca najsilnejší.
Práve súčasný životný štýl je príčinou väčšiny civilizačných ochorení ako cukrovka, vysoký krvný tlak, obezita, rakovina či kardiovaskulárne ochorenia. Správna strava ich síce nevylieči, no dokáže im účinne predchádzať.
