Človek nie je neživý automat, ani stroj, ale živá bytosť. Má obmedzenú kapacitu energie, lebo nie je večné a neobmedzené perpeetum mobile. Energiu potrebuje nielen tvoriť, ale aj dopĺňať – ako auto palivo.
Ing. Emil Burák, PhD
Teplotný šok dáva organizmu poriadne zabrať. Čím vyššie sa šplhá ortuť teplomerov, tým viac si telo žiada okamžité ochladenie. Leto odštartovalo len nedávno, no prvé maximá už máme za sebou. Ako sa vysporiadať s horúčavami tak, aby vaše zdravie nedoplatilo na teplotné rozdiely?
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Posilnenie imunity je želanou súčasťou terapie chronických chorôb, ku ktorým sa rakovinové ochorenia radia. Pre pacientov sú dostupné rôzne doplnky výživy, bylinné preparáty, rady v oblasti výživy a pokiaľ to ich zdravotný stav umožní, sú pobádaní k pohybu.
Miriam Bellušová, lektorka jogy
Je všeobecne rozšírenou informáciou, že joga má priaznivé účinky na imunitný, hormonálny, pohybový a ďalšie systémy ľudského organizmu. Ponuka jogových kurzov je dnes veľmi rozmanitá a základné jogové polohy, takzvané ásany pozná vari každý človek, ktorý sa trochu zaujíma o pohyb.
Miriam Bellušová, lektorka jogy
Hoci sa väčšina z nás teší na letné obdobie, pre niektorých môže byť táto sezóna utrpením. Pre ľudí s alergiami preto prinášame pár tipov, aby si mohli užívať teplé dni naplno. Zostať doma totiž nestačí.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Otužovanie je proces, pri ktorom sa telo stáva odolnejším voči teplotným výkyvom. Je to ďalší spôsob ako rozšíriť svoju komfortnú zónu. Je veľmi podobné cvičeniu. Nestačí cvičiť raz týždenne, ale systematicky a pravidelne, aby ste mohli vidieť aj výsledky.
Bc. Martin Drha, Tréner atletiky a gymnastiky
Správna diagnostika a liečba alergie v rukách špecialistov zabezpečí kvalitný a plnohodnotný život.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
V dnešnej dobe sa do pozornosti verejnosti dostáva téma vitamínu C. Ako pôsobí na náš organizmus? Aká forma príjmu vitamínu C je najúčinnejšia? Nielen na tieto otázky sa dozviete odpovede od praktickej lekárky a osteopatky MUDr. Andrey Štipkalovej.
prevzatý článok
Tému infúzny vitamín C nám viac priblíži onkologička MUDr. Adela Englerová, ktorá sa už od roku 2013 intenzívne venuje štúdiu podpornej liečby vysokodávkovaným vitamínom C a jej účinku na rôzne ochorenia.
prevzatý článok
Hlavne pri chrípkových infekciách môžu kvôli inak neškodným baktériám vzniknúť život ohrozujúce infekcie.
prevzatý článok
