Články označené značkou 'Posilnovanie'

Má 78 a stále na sebe maká!

Redakcia ZDRAVIE.sk

VIDEO: Prerušované hladovanie - 1. časť

MUDr. Boris Bajer, odborník na výživu, osobný tréner, konzultant jedálničkov a stravovania

VIDEO: Posilňovanie horných končatín

Redakcia ZDRAVIE.sk

VIDEO: Cviky na spevnenie celého tela

Redakcia ZDRAVIE.sk

6 skvelých cvikov na doma, ktoré vám spevnia celé telo

Veronika Červenková

Novoročné predsavzatia celebrít? Mať krásne telo!

Redakcia ZDRAVIE.sk

Využite každú chvíľu k pohybu, napríklad aj v MHD

Veronika Červenková

Prečo začať cvičiť s kettlebell?

Mgr. Jozef Vanko, inštruktor silového a kondičného tréningu

Fenomén „brazílsky zadoček“ už dorazil aj na Slovensko

prevzatý článok

5 najčastejších otázok o cvičení s kettlebell

Mgr. Jozef Vanko, inštruktor silového a kondičného tréningu