Diéty

Zobanie - priberanie

Veronika Červenková

5 vecí, ktoré majú vplyv na ukladanie brušného tuku

Redakcia ZDRAVIE.sk

Najlepšie spôsoby, ako spáliť kalórie počas večera

Klaudia Fiolová, prispievateľka redakcie ZDRAVIE.sk

Prípravky na chudnutie - naozaj fungujú?

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

Intermittent fasting - prerušované hladovanie

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

6 spôsobov, ako prinútiť partnera schudnúť

Veronika Červenková

Ako chudnúť a neminúť „majland?"

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

Počuli ste už o „vojenskej diéte?" Pozrite sa na jej plusy a mínusy.

Redakcia ZDRAVIE.sk

Najväčšie riziká chudnutia, keď máte 20, 30 a 40 rokov

Redakcia ZDRAVIE.sk

15 potravín, ktoré vám pomôžu pri chudnutí

Redakcia ZDRAVIE.sk

Prečo diéty nefungujú a čo namiesto nich?

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

Pribrali ste? Toto rozhodne nerobte

Redakcia ZDRAVIE.sk

Vitamínový diétny program 9 +

RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia

Tuk na bruchu môže súvisieť aj s vaším mentálnym prístupom

Redakcia ZDRAVIE.sk

K nočnému vyjedaniu chladničky sa uchyľujú viac muži. Ako s tým prestať?

Veronika Červenková

Chudnete? Vymeňte vodu s citrónom za toto

Redakcia ZDRAVIE.sk

Cez leto chudnite radšej bez diéty: ako na to?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Jedzte viac, schudnite viac. To je reverzná diéta

Redakcia ZDRAVIE.sk

Dnes už „jesť trikrát denne" neplatí. Čo ďalšie zistili vedci?

Redakcia ZDRAVIE.sk

4 mýty o chudnutí, ktorými sa určite neriaďte

Redakcia ZDRAVIE.sk