Diéty

Dnes už „jesť trikrát denne" neplatí. Čo ďalšie zistili vedci?

Redakcia ZDRAVIE.sk

4 mýty o chudnutí, ktorými sa určite neriaďte

Redakcia ZDRAVIE.sk

20 pravidiel, s ktorými sa vám podarí schudnúť

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ste posadnutí zdravým jedlom? Možno trpíte orthorexiou

Veronika Červenková

5 tipov pre zrýchlenie metabolizmu a ľahšie chudnutie

Veronika Červenková

Naučte sa pracovať so svojimi zmyslami a pomôžete si tak i pri chudnutí

Redakcia ZDRAVIE.sk

Pomoc, neznášam svoje telo!

Redakcia ZDRAVIE.sk

Naozaj muži rýchlejšie a ľahšie chudnú?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Chcete mať ploché brucho? Pozor aj na ovocné šťavy

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ako začať s chudnutím – manuál pre začiatočníkov

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

"Cheat day" alebo "prasací deň"

Veronika Červenková

Týždenný jedálniček vhodný pre krvnú skupinu A

RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia

Týždenný jedálniček vhodný pre krvnú skupinu B

RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia

Týždenný jedálniček vhodný pre krvnú skupinu AB

RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia

Týždenný jedálniček vhodný pre krvnú skupinu 0

RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia

Chudnutie podľa krvných skupín

RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia

Emočné jedenie

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

4 pravidlá, ako sa neprejedať

Veronika Červenková

6 signálov, že vaša diéta je k ničomu

Veronika Červenková

Účinná taktika, ako čo najrýchlejšie zhodiť tuk na bruchu

Redakcia ZDRAVIE.sk