Mať krásne a zdravé nechty môžete mať aj vďaka svojej šikovnosti a pravidelnej starostlivosti. Pozrite sa na niekoľko základných krokov, ktoré zvládnete aj sami doma.
Paulína Ščepková, grafik, fotograf
Sú vaše ruky ako chodiaca reklama? Pracujete v banke, lekárni, potravinách a na iných podobných miestach, kde sú neustále na očiach? V súčasnosti sú neoddeliteľnou súčasťou vzhľadu žien. Niet nad pohľad na pekne upravené nechty. Avšak mnoho zamestnávateľov netoleruje nalakované prírodné nechty, prípadne akékoľvek umelé. Je to poväčšine z hygienického hľadiska.
Nikola Koledová, zdravotník
Problém s lámavými nechtami trápi množstvo ľudí. Príčinou býva nedostatok vitamínov (B, C, H, E) a minerálov (železo, zinok, vápnik). Takisto môžu byť i dôsledkom chorôb alebo neprimeraného zaťažovania. Každopádne, máme pre vás niekoľko účinných tipov.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Nechtové trendy na obdobie jeseň/zima 2016 a 2017 rozhodne nebudú o tekvicovo oranžovej či farbe škorice. Táto sezóna prinesie niečo originálnejšie a nevšednejšie - jemnú šedastú ružovú, teplú a útulnejšiu ako pletený šál, výraznú tmavú zeleno-modrú, hodiacu sa k uvoľnenej sviatočnej atmosfére a mnohé iné.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Popraskané päty sú problémom, ktorého je veľmi obtiažne sa zbaviť. Môžu byť poriadnou estetickou, no čo je horšie, takisto veľmi bolestivou komplikáciou. Poradíme vám, ako sa s nimi vysporiadať.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Obdobie leta znamená koniec uzavretým topánkam a príchod sandálov a žabiek. Obzvlášť čas dovoleniek pri mori núti ženy zbystriť svoju pozornosť a venovať väčšiu starostlivosť svojim nohám.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Myslíte si, že perfektnú úpravu vašich rúk (a najmä nechtov) vám dokážu zabezpečiť len salóny krásy? Mýlite sa. Existujú jednoduché a vysoko účinné triky, ktorými si môžete aj vy upraviť svoje ruky a dodať im krásny a mladistvý vzhľad.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Nechty sú nielen našou ozdobou, ale takisto sú naším zrkadlom a signifikantom zdravia. Pozrime sa na najčastejšie príznaky toho, že niečo nie je v poriadku.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Určite netreba zdôrazňovať, že krásne a upravené nechty by mali byť samozrejmosťou každej ženy, ktorá chce byť trendy. Nechty totiž tiež podliehajú móde.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Za spôsob hormonálneho znečistenia nemôžeme viniť iba ženy. V súčasnosti je čoraz častejšie rozšírené používanie rôznych liekov s obsahom hormónov. Žiaľ nie je tomu tak iba medzi chorými, ale aj medzi športovcami oboch pohlaví.
Redakcia ZDRAVIE.sk
Symbol ženskosti a prílev sebavedomia. K tomu pohľad na svet z výšky a typický rytmus „opätkovej“ chôdze, ktorý údajne privádza mužov do šialenstva. Milovala ich Marilyn Monroe a život bez nich si nevie predstaviť nejedna z nás. Podpätky sú naša slabosť.
Redakcia ZDRAVIE.sk
