Mýty, ktoré epilepsiu sprevádzajú, už dávnejšie zapríčinili, že pre ľudí, ktorí ňou trpia, je neľahké uplatniť sa vo väčšinovej spoločnosti zdravých. Najväčším nepriateľom je tu, ako obyčajne, neinformovanosť.
Sny majú v našom živote významnú funkciu. O tom akú presne existuje množstvo rôznych teórií. Jedna z najpravdepodobnejších teórií hovorí, že sny sa pokúšajú o spracovanie informácií a emocionálnych zážitkov. Aké posolstvo človeku sen prináša vie najlepšie on sám.
Spánkové apnoe je chorobný stav, keď sa počas spánku vyskytujú intervaly, počas ktorých pacient nedýcha. Tieto prerušenia dýchania trvajú najmenej 10 – 20, prípadne 30 sekúnd a najdlhšie až do 3 minút. Väčšinou ide o 10 –15 epizód za hodinu.
Na Slovensku žije zhruba 60 000 ľudí s epilepsiou, ku ktorým každý rok pribudne okolo 2 500 až 3 000 nových pacientov. Mnohí z nich majú svoje ochorenie pod kontrolou, no i napriek tomu sa pri hľadaní práce musia vysporiadať s predsudkami okolia.
Migréna je chronické záchvatovité ochorenie, ktoré sa prejavuje pulzujúcou bolesťou hlavy a je zväčša sprevádzané aj vracaním a potením. Ako ho možno liečiť?
Získať vodičský preukaz bolo kedysi pre ľudí, trpiacich epilepsiou, mimoriadne ťažké – kandidáti museli byť 5 rokov bez záchvatu a 3 roky bez liekov. Dôsledkom bolo, že tisícky ľudí si do žiadosti o zamestnanie museli napísať – nevodič. Od novembra 2010 však tento diskriminujúci zákon nahradil nový s reálnejšími podmienkami.
Narkolepsia je chorobná spavosť, charakterizovaná neovládateľnými záchvatmi spánku.
Epileptický záchvat v mnohých vyvoláva strach. Aj keď je medzi nami mnoho ľudí, ktorí chcú v takýchto situáciách pomôcť, nevedia ako. Poskytnúť prvú pomoc pri epileptickom záchvate pritom nie je žiadna veda. Stačí, ak sa budete držať nasledujúcich krokov, vďaka ktorým možno raz zachránite život.
S dostatočným, zdravým spánkom ide skrátka všetko lepšie. Prečítajte si benefity, ktoré idú ruka v ruke s dobrým spánkom. Od psychiky, pamäte až po chudnutie. Na tieto všetky aspekty má totiž dosah.
Ak v poslednej dobe nemôžete zaspať alebo sa po prebudení cítite unavení, vyskúšajte jednoduché tipy, ako skvalitniť spánok a vyvarovať sa neustálemu pocitu únavy.
