chce to nie iba cvičenie, ale treba aj kvalitnu starostlivost. Sama použivat čistiacu kefku značky Orava a som spokojná. Nemam žiadne pory, plet je čista a na moj vek mam aj minimum vrasok
Toto 3-minútové cvičenie účinne odstráni vrásky okolo vašich úst!
Vrásky sú nočnou morou mnohých žien, ktoré sa ich preto snažia odstrániť alebo prinajhoršom aspoň nejako zamaskovať. Dnes sa už v obchodoch predáva veľa produktov, ktoré sľubujú zázračné odstránenie vrások, no ich používanie je častokrát bez výsledkov.
Príčiny vzniku vrások okolo úst:
- Starnutie – v dôsledku straty proteínov (kolagén, elastín), ktoré udržujú kožu pevnú a pružnú
- Slnko – nadmerné vystavovanie pleti UV žiareniu
- Fajčenie – spôsobuje deštrukciu kolagénu a elastínu
- Pitie so slamkou – podobné ako pri fajčení
- Žuvačka – podobné ako pri fajčení
- Spanie na jednej strane
Žena vo videu vám ukáže, ako na to:
Okrem týchto cvikov by ste mali taktiež zvýšiť konzumáciu antioxidačných surovín. Príjem potravín bohatých na antioxidanty je dôležitý v prevencií príznakov starnutia. Medzi takéto potraviny patrí brokolica, červené hrozno, jahody, paradajky, mrkva, špenát a cesnak. Vhodné sú aj ovocie a zelenina, ktoré sú plné vitamínu C, vďaka čomu podporujú zdravú pokožku a zabraňujú strate pružnosti.
TIP Redakcie na článok:
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Sisana
Smileka
ja zas epouživam toto , Je to vhodné aj na vrasky. POuživam dlhšiu dobu a plet vyzera mladistvo www.orava.eu
christine2
ja si na vrásky dávam toto serum, ktore je aj na hydrataciu pleti, aj proti vráským. Plet je vypnuta a zjednotena www.lavycosmetics.com
