Patríte k milovníkom kvetov a byliniek? Vedeli ste, že niektoré kvety môžu byť príjemné nielen pre naše zmysly, ale aj pre našu pokožku? Rastliny majú množstvo prospešných vlastností, napríklad dokážu upokojiť, hydratovať, napnúť alebo chrániť našu pokožku. Našim favoritom je nechtík lekársky. Ako vďaka tomuto žiarivému kvetu získate zdravú a žiarivú pokožku? Pokračujte v čítaní a dozviete sa prečo by ste mali zaradiť nechtík lekársky do svojej skin care rutiny.
Fototyp pokožky je daný už pred narodením a opaľovaním sa nezmení. Je dôležité ho rešpektovať a prispôsobiť mu správanie sa počas pobytu na slnku. Upozorňuje na to dermatovenerologička z Národného onkologického ústavu (NOÚ) Zuzana Zelenayová.
Plnohodnotná výživa spočíva v tom, že telo zásobíte správnymi potravinami a dodávate mu správne živiny. Niektorí ľudia však zabúdajú, že aj naša pokožka a vlasy potrebujú výživu a že zohrávajú dôležitú úlohu pre celkové zdravie a pohodu človeka.
Jeden štvorcový centimeter našej kože môže obsahovať asi milión rôznych mikroorganizmov ako sú baktérie, huby, roztoče či vírusy, no väčšina z nich nebola doteraz preskúmaná. Počuli ste už o tom, že mnohé z týchto mikroorganizmov, udržujú našu pokožku zdravú?
Celulitída trápi takmer 90 percent žien. To, že musia mať automaticky nadváhu je len mýtus. Práve naopak, najčastejšie ide o záležitosť genetiky, funkcie hormónov, životného štýlu či stresu. Čo však robiť, ak sa stále tohto neestetického problému nevieme zbaviť? Pýtali sme sa doktorky MUDr. Alexandry Rozborilovej, PhD. na účinné riešenia, ako sa naozaj raz a na vždy zbaviť celulitídy. Riešením sú tri osvedčené metódy, ktoré zaručene zatočia s nepeknými partiami tela.
Kurie oká sa tvoria na nohách ako kruhovité, do žlta sfarbené ložiská, ktoré sú mierne vyvýšené. Ich priemer je cca 1 cm. Pri chôdzi spôsobujú výraznú bolesť.
Ľudia kedysi verili a boli aj podľa svojich skúseností presvedčení, že byliny dokážu zázraky. V súčasnosti na túto tradíciu opäť nadväzujeme, obraciame sa k vzácnej krajine okolo nás a snažíme sa pre seba i svojich blízkych nájsť čisto prírodných pomocníkov bez nutnosti pridávať akékoľvek chemické prísady. Z jednej zo zázračných bylín pochádza aj Svätojánsky ľubovníkový olej.
Čistenie pleti a celkovo starostlivosť o ňu by ste určite nemali zanedbávať. Okrem dennej rutiny v podobe čistenia a hydratácie by ste z času na čas mali používať aj peeling. Pozrite sa, aké účinky môže mať na vašu tvá i telo.
Naša pleť býva často namáhaná. Tým sa stáva viac citlivou a podráždenou. Či už vplyvom vonkajšieho prostredia (vietor, chlad, teplo), hormonálnou nerovnováhou alebo stresom. Predstavíme vám niekoľko kozmetických, ale aj prírodných tipov na zmiernenie podráždenia pleti.
Mali by sme nasledovať rady odborníkov, ktoré sa nesú v zmysle pravidelných preventívnych návštev u lekárov. Niekedy pár minút u doktora môže doslova zachrániť život. Keďže počet melanómov a výskyt hyperpigmentácie každým rokom narastá, je dôležité dbať aj o prevenciu prostredníctvom ochrannej kozmetiky.
