Články označené značkou 'Tréning'

Aj zelenina pomáha pri tvorbe svalov: ktorú si vybrať?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ako si vybrať toho správneho trénera?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ako by mal vyzerať váš bežecký tréning?

Mgr. Monika Kusendová, redaktor

Pre tieto benefity sa oplatí behať

Mgr. Monika Kusendová, redaktor

Ako správne behať, aby sme schudli? - 4. časť

Veronika Červenková

Osobný tréner - ako zvoliť toho pravého?

Veronika Červenková

Ako si udržať líniu, aj keď ste maximálne zaneprázdnení?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Zlyháva vám vôľa pri cvičení či chudnutí? Motivujte sa!

Redakcia ZDRAVIE.sk

Zhoďte kilá a vyrysujte si postavu do plaviek s jediným cvikom

Redakcia ZDRAVIE.sk

6 pravidiel, ktoré treba dodržiavať, aby bol tréning efektívny

Redakcia ZDRAVIE.sk