Články označené značkou 'Tréning'

Ryžové chlebíčky - áno alebo nie?

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

5 rád, ako prispôsobiť organizmus na kardio tréning v zime

Mgr. Monika Kusendová, redaktor

Tréma pred športovým výkonom: ako s ňou bojovať?

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

5 vecí, ktoré zmeniť, ak si chcete zlepšiť kondíciu

Mgr. Monika Kusendová, redaktor

Fyziológia rastu svalov

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

REHABILICA - nové centrum fyzioterapie zlepší vašu kondíciu i stravovanie

prevzatý článok

Fartlek – vylepšenie vášho bežeckého tréningu

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

Vyskúšali ste už tejpovanie? Uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesť

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

Únavová zlomenina a zápal okostice

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

8 rád, ako trénovať v letných horúčavách

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky