Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Posilňovanie a spevnenie

Vyhľadávanie v článkoch patriacich do sekcie

Ako sa motivovať k cvičeniu a správnemu stravovaniu?

Veronika Červenková

Stres zažeňte pohybom

Monika Kuželová

Keď telo potrebuje RESET

Mgr. Jozef Vanko, inštruktor silového a kondičného tréningu

Najnáročnejší intervalový tréning špecializujúci sa na spodnú časť tela

Veronika Červenková

Na pláž so sexy nohami

prevzatý článok

Preč s plochým zadkom - ako na dobrý drep?

Redakcia ZDRAVIE.sk

4 príznaky, že máte mľandravé svaly

Redakcia ZDRAVIE.sk

Najnáročnejší intervalový tréning na horné končatiny

Veronika Červenková

4 cviky na doma, ktoré precvičia celé telo a zaberú minimum času

Redakcia ZDRAVIE.sk

HIIT tréning - iba 20 minút k úžasným výsledkom

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ako na sexi zadoček?

Veronika Červenková

Najnáročnejší intervalový tréning na brušné svaly

Veronika Červenková

10 najčastejších chýb, ktoré robia ženy pri cvičení

Redakcia ZDRAVIE.sk

8 cvikov na spevnenie najproblematickejších častí tela - vnútorné stehná a zadok

Redakcia ZDRAVIE.sk

Lekársky predpis: SILOVÝ TRÉNING

Radovan Gergeľ, silovo-kondičný tréner a výživový poradca

Cviky pre štíhly chrbát alebo aby nám pod podprsenkou nevyliezali kilá

Veronika Červenková

Trénerka radí: Čo je jesť pred a po cvičení?

Mgr. Silvia Hadeková, fitness inštruktorka

8 krokov ku správnej regenerácii po tréningu

Redakcia ZDRAVIE.sk

Domáca posilňovňa - najlepšie cviky na brucho

Veronika Červenková

Svaly brucha – takto ich precvičíte najlepšie

Veronika Červenková

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Posilňovanie a spevnenie - ZDRAVIE.sk