Harmanček, prírodný liek, na ktorý neprávom zabúdame!

Harmanček pravý sa pre svoje liečivé vlastnosti používa celé stáročia . Jeho blahodarný vplyv na organizmus si uvedomovali naše staré mamy, mamy ich mám a preto by sme ho nemali podceňovať ani my.

Všetky účinné látky harmančeka sa sústreďujú hlavne v jeho kvetoch. Preto je to práve kvet, ktorý sušíme a robíme z neho výluh v podobe čaju. V kvetoch kamilky je obsiahnutý najmä azulén (protizápalový účinok**),** α-bisabolol, flavonoidy, terpény a polysacharidy. Okrem vnútorného užitia v podobe odvaru sa harmanček a jeho extrakt môže aplikovať aj externe. Pozrite si 20 zdravotných výhod, ktoré tento prírodný lekár prináša.

20 benefitov harmančeka pravého

Koža:

Hydratačný a antioxidačný účinok
Dezinfikuje rany a napomáha hojeniu drobných poranení
Funguje ako prírodné bielidlo a dodáva pleti zdravú iskru
Upokojuje podráždenú pokožku a napomáha pri liečbe spálenej pokožky zo slnka
Pomáha pri liečbe akné a vyhladzuje drobné jazvy či kožné nezrovnalosti
Chráni pokožku pred voľnými radikálmi a pomáha predchádzať jej predčasnému starnutiu
Pokiaľ si priložíte vychladnuté čajové vrecúško na oči, môže zmierniť ich opuch a kruhy pod očami.

Vlasy:

Pokiaľ máte blond vlasy, harmančekové ošetrenie im dodá lesk
Ideálny je aj na podporu prirodzene plavej farby, ktorú vám môže dokonca zosvetliť
Odstraňuje lupiny a upokojuje podráždenú pokožku hlavy
Chráni vlasy pred UV žiarením

Zdravie:

Relaxačné vlastnosti, ideálny pre ľudí, čo majú problémy so spánkom
Upokojuje podráždený žalúdok, zmierňuje príznaky žalúdočných vredov
Jeho antibakteriálne vlastnosti pomáhajú posilňovať imunitu
Je ideálnym pomocníkom pri cukrovke, pretože dokáže udržiavať stálu hladinu glukózy v krvi
Liečba hemoroidov
Obklady z neho zmierňujú opuchy, ktoré vznikli podráždením ako je bodnutie hmyzu a pod.
Eliminuje tvorbu plynov, pomáha keď je človek nafúknutý
Pomáha pri pálení záhy a syndróme dráždivého čreva
Pravidelne pitie čaju pomáha pri liečbe migrény

Harmanček sa najčastejšie užíva v podobe odvarov, ktoré sa pijú a kombinujú s medom a citrónom. Môžeme sa s ním stretnúť aj v kozmetike, kde sa extrakty z neho používajú v krémoch a géloch. Ďalšou alternatívou je naparovanie sa nad odvarom harmančeka, čo prospieva dýchaniu a pokožke.

Napriek tomu, že moderná doba pokročila a trh nám ponúka kvantum nových liekov, nemali by sme zabúdať na to, čo nám poskytuje najlepší doktor, Matka príroda. Veľakrát si neuvedomujeme, že tie správne bylinky máme na dosah a siahame po umelo vytvorených alternatívach, ktoré nie sú nášmu telu prirodzené.