Šedivé či sivé vlasy sú považované za jeden z prvých príznakov starnutia. Vytrhnutie šedivého vlasu môže spôsobiť aj nepríjemné zarastenie vlasu alebo rednutie vlasov.
Intenzívny stres spôsobuje urýchlenie procesu šedivenia vlasov. Za všetkým je poplachová reakcia "bojuj, alebo uteč".
Vedci prišli na to, ako modré svetlo, ktorému sa denne vystavujeme, vplýva na naše starnutie. Nová štúdia odhalila, čo spôsobuje nášmu mozgu, aj očiam.
Ako rýchlo starne vaše telo a mozog? Napovie vám rýchlosť chôdze. Nová štúdia zistila, že rýchlosť vašej chôdze vo veku 45 rokov môže byť indikátorom vášho fyzického a neurologického starnutia.
Každý človek má aj zlozvyky. Niektoré si však tak zamiluje, že nie je od nich ochotný upustiť celý život. Je však vhodné z času na čas sa nimi zaoberať aj z hľadiska vážneho rizika poškodzovania zdravia a skracovania priemernej dĺžky života.
Nie ste si celkom isté, aký typ pleti máte a čo jej chýba? Pomôcť vám môže aj špeciálna prístrojová diagnostika. Zaberie len niekoľko minút a výsledky vidíte hneď.
Väčšina ľudí začína cvičiť kvôli vzhľadu, chudnutiu alebo popri niektorom inom športe. Ich cieľom je naberanie svalovej hmoty, sily a dynamiky. Pribúdajúcimi rokmi však začíname aktívnu svalovú hmotu strácať...
Mnoho vecí súvisiacich s vekom a starnutím nám bolo daných geneticky, prípadne veľmi dobrou životosprávou. Niekto starne rýchlejšie – vrásky, vlasy, ochabnutie pokožky. Pri iných ľuďoch akoby zastal čas. Zvyšok si dopomáha asi nie vždy najlepším spôsobom - plastickými operáciami.
Zastaviť vek nie je jednoduché, hoci sa to u niektorých osôb tak môže javiť. Svoje o tom vedia i slávne celebrity, ktoré svojmu vzhľadu vďačia najmä dlhotrvajúcim návykom a zdravému životnému štýlu.
Byť ženou nie je žiadna sranda. Musíme byť multifunkčné a stíhať veľa vecí naraz. V našom živote existuje istá etapa, trvajúca 15 rokov, ktorá túto našu zvláštnu schopnosť skúša takmer do vyčerpania. Ktoré roky sú pre nás najnáročnejšie?
