Príroda je doteraz najmúdrejšou a neprekonanou učiteľkou človeka. Aj v oblasti zdravia a medicíny. Jednou z možností pre zdravší životný štýl, oveľa lepšiu kondíciu a vyššiu spokojnosť so životom je zdravý life manažment. A v rámci neho aj uvedomenie si toho, že prílišné okysličenie tela ničí zdravie i skracuje život človeka. Preto sa oplatí zamerať sa na tzv. omladzujúce odkyslenie.
Ing. Emil Burák, PhD
Starnutie kože sa prejavuje ako u žien, tak aj u mužov. Viac však znepokojuje ženy.
Vrásky sú výsledkom povrchových a štrukturálnych nerovnomerností pleti. Vo veľkej miere ich ovplyvňuje výmena živín, prísun a dostatok minerálov, vitamínov a vody (nielen v koži, ale v celom tele).
Nikola Koledová, zdravotník
Chodíte neskoro spávať, ráno zavčasu vstávate, často skĺzavate k nesprávnej strave, prípadne k vášmu životnému štýlu patrí aj cigaretka a pohár vína? Vaša pokožka si toto všetko zapamätá. Možno to na nej neuvidíte hneď, ale s pribúdajúcimi rokmi vám to spočíta. Napravte to, kým je ešte čas!
prevzatý článok
Všetky ženy, matky, manželky, kamarátky aj kolegyne, ktoré túžili nájsť vnútornú rovnováhu a cestu pre život v harmónii a rovnováhe nevynechali 4. ročník konferencie WOMAN’S BALANCE DAY, ktorý sa tento rok konal 28.9.2018 v Bratislave v HOTELI BRATISLAVA****.
prevzatý článok - informácia komerčného charakteru
Zdravý životný štýl, ekológia a starostlivosť o pleť by mali ísť ruka v ruke. Pozrite sa, ako prispôsobiť výber kozmetiky nielen svojmu zdraviu a kráse, ale aj prírode.
prevzatý článok
Bratislava, 11. september - Viac ako polovica ľudí na Slovensku a v Česku je spokojná s tým, čo robí a nájdu si čas aj na šport. Na druhej strane, každý druhý opýtaný pociťuje stres. Aj to sú zistenia online testu Index Zdravie Walmark, do ktorého sa môžete zapojiť i vy.
prevzatý článok
Mentálne zdravie je aj o trpezlivosti, dýchaní, správnom chápaní a posudzovaní cesty k dokonalosti a vyššej kvalite. Keď človek cestuje po svete, získava trikrát. Prvýkrát spoznanie sveta. Druhýkrát zážitky a tretíkrát istotu, že všade dobre a doma najlepšie.
Ing. Emil Burák, PhD
Zdravie človeka závisí od jeho individuálnej starostlivosti, prístupu, príležitostí, ktoré využije. Dožičte si preto vlastnú slobodu vo výbere pravidiel a osloboďte sa od šialenstva tohto sveta.
Ing. Emil Burák, PhD
O šťastí a radosti sa popísalo na svete veľa knižiek, natočilo ešte viac filmov, vynašlo niekoľko vzorcov, oslavuje sa priveľa vzorov (osobností, celebrít) a stále niečo nové pribúda. Predstavy šťastia sa logicky rôznia, lebo sto ľudí môže mať aj sto úplne iných chutí.
Ing. Emil Burák, PhD
Keď je zdravá duša, i telo sa teší lepšej vitalite. Osvedčenou cestou k zdraviu je aj racionálny životný štýl. Taký, ktorý si uvedomuje, že čas je to najväčšie bohatstvo človeka po samotnom živote a zdraví.
Ing. Emil Burák, PhD
