Články označené značkou 'Cvicenie'

10 tipov ako zatočiť so sedavým životným štýlom

Precvičte si hamstringy: Small talk o svaloch medzi kolenom a panvou

Dnes je Svetový deň zdravia! 10 vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie každý deň

8 najväčších chýb, ktorými si alergici sťažujú život

3 tipy, ktoré vám pomôžu zostať aktívnymi a dodajú vám motiváciu!

Chudnutie vo dvojici: v čom sú ženy a muži odlišní?

5 užitočných tipov, čo robiť, keď cítite pokles energie

Nový rok – k zdraviu krok!

Pravidelný pohyb ako novoročné predsavzatie? 10 tipov, ako s ním neskončiť hneď v polovici januára!

Ľudia cez sviatky priberú od dvoch do piatich kilogramov kvôli prejedaniu! Zaraďte do svojich vianočných plánov aj pohyb