Svet odevov a módy sa neustále mení a vyvíja. Ak sa pozrieme na jednu stranu spektra odevného priemyslu, sledujeme trendy, ktoré sa neustále obmieňajú a to čo sa nosilo pred niekoľkými rokmi, sa takmer s určitosťou vráti do módy znova. Ak sa však pozrieme na úplne inú stranu, stranu pracovných odevov, situácia je úplne odlišná.
V dnešnej dobe moderných technológií má človek možnosť dopravovať sa do práce, k lekárovi či inam akoukoľvek formou. Najjednoduchším spôsobom je cestovanie do práce autom, autobusom alebo iným hromadným dopravným prostriedkom. Avšak, pokiaľ chcete do práce chodiť zdravšími spôsobmi, musíte na to ísť inak.
Poznáte to: ak chcete byť úspešní, musíte tomu niečo obetovať. Najčastejšie to býva spánok. Spať 8 hodín a viac už nehrozí... Nasledujúci biznismeni mali tiež tento problém, preto sa rozhodli experimentovať s vlastným organizmom. Stavili na biohacking a snažia sa o čo najkvalitnejší spánok vtesnaný do čo najmenšieho času.
Čím bola doba jednoduchšia, tým sa rozhodnutia medzi dobrom a zlom robili ľahšie. Čím je zložitejšia, tým viac pribúda nemastných a neslaných rozhodnutí (alebo prefíkanejších a diplomaticky alibistkejších) s voľbou menšieho zla na úkor toho väčšieho. Prečo dobro strpklo a prečo ho je menej?
Ruku na srdce milé dámy, koľko ste ochotné mesačne investovať do vizáže? Ak prepadáte panike, že suma sa stále navyšuje, máme jednoznačne dobré správy. Už sa viac nemusíte ospravedlňovať ani sebe, ani svojim rodinným príslušníkom, keď budete „loviť“ najnovšie kozmetické „vychytávky“.
Keď je zdravá duša, i telo sa teší lepšej vitalite. Osvedčenou cestou k zdraviu je aj racionálny životný štýl. Taký, ktorý si uvedomuje, že čas je to najväčšie bohatstvo človeka po samotnom živote a zdraví.
Veľa ľudí na svete nemá prácu. Je to škoda, lebo je to najuvedomelejšia a teda aj najproduktívnejšia činnosť človeka. Z tých, ktorí prácu majú, podľa výskumov, údajne len menej ako 5 percent ľudí na svete má to šťastie, že vykonávajú prácu, čo ich baví a dokonca ju až milujú.
Rána niekedy nie sú najľahšie a my sa zobudíme celí stuhnutí. Potom ideme do práce, kde často celý deň len sedíme alebo sme stále v jednej pozícii. Čo tak skúsiť si pretiahnuť a rozhýbať telo jednoduchými strečingovými cvičeniami?
Aj vy ráno nadávate na skoré vstávanie, cítite sa vyčerpaní a bez energie? V práci, hoci sa snažíte, mávate obdobia, keď naozaj nevládzete? Skúste zmeniť prístup, ráno vstaňte skôr, doprajte si výdatné raňajky a potom si nájdite čas na fyzickú aktivitu. Uvidíte, pomôže to, načerpáte endorfíny na celý deň a všetko pôjde ľahšie!
Ovos dokáže zasýtiť na dlhú dobu a dodať telu dostatočné množstvo energie. Konzumácia ovsených vločiek vám naviac zvyšuje imunitu, pomáha pri problémoch s trávením, či odstraňuje pocit únavy. Čo tak zdravé muffiny, ideálne na desiatu či olovrant do práce?
