Existuje množstvo rôznych signálov a spojení, ktoré dokážu odhaliť niektoré zdravotné problémy a celkovo prezradiť viac o vašom organizme a vašom zdraví. Ktoré sú to?
Zdravie je to najdôležitejšie, čo máme, avšak s rastúcim vekom sa zvyšuje riziko zdravotných problémov. Nemusíte byť na dôchodku, zdravotné problémy prichádzajú v čoraz nižšom veku. Zvyšuje sa aj krvný tlak. Vysoký krvný tlak patrí v dnešnej dobe k ochoreniam, ktoré sa vyskytujú u stále väčšej skupiny ľudí.
Bolesti chrbta sú veľmi častým dôvodom, pre ktorý vyhľadávame lekársku pomoc. Už dávno nie sú záležitosťou len starších ľudí, v súčasnosti natrafíte v čakárni u doktora aj na mladšie ročníky. Mnohokrát si ani neuvedomujeme, že aj sami dokážeme pre seba urobiť viac než dosť.
Syndróm nepokojných nôh je neurologická porucha, ktorá vyvoláva bolesť, pálenie, brnenie a nepríjemné pocity v nohe najmä počas noci. Ako ju potlačiť prirodzenou cestou?
Srdcové choroby sa nevyskytujú výlučne len u ťažkých fajčiarov alebo u ľudí, ktorí trpia nadváhou. Môžu postihnúť aj doposiaľ zdravých jedincov. Ktoré faktory sú považované za rizikové?
Vo všeobecnosti sa v mnohých prieskumoch ukazuje, že až 90 % žien nosí topánky, ktoré sú príliš tesné. Ako možno zistiť, že topánky, ktoré nosíte, nie sú pre vaše nohy tým správnym riešením?
Aj vy si kladiete otázku, na čo sú nám mandle vlastne dobré, keď spôsobujú len problémy s dýchaním, angíny a ďalšie komplikácie? Samozrejme, ako všetko v organizme, dokonca aj slepé črevo, aj mandle majú svoj význam.
Pôrod je sám o sebe veľmi bolestivou záležitosťou, pred ktorou majú rešpekt nielen ženy, ale aj muži. Existuje však niekoľko ochorení, pri ktorých pacient zažíva rovnako neznesiteľnú bolesť.
Mnoho ľudí bojuje s bolesťami najmä s pomocou tabletiek či inými medikamentmi, ktoré nie sú pre ich zdravie extra výhrou. Prinášame preto niekoľko prírodných metód ako poraziť bolesť.
Ak ste už niekedy chytili infekciu močových ciest, viete, že tú bolesť znova zažiť nechcete. A práve sex je patrí medzi časté spôsoby ako môžete dostať toto nepríjemné ochorenie.
Medzi chronické choroby spôsobené nesprávnym životným štýlom patria srdcovo-cievne ochorenia. Hlavné rizikové faktory sú vysoký krvný tlak, zvýšený cholesterol, fajčenie a obezita. Alarmujúce je, že údajne až deväť z desiatich Slovákov má minimálne jeden rizikový faktor. Žiaľ, sú i takí, čo sa môžu „pochváliť“ dvomi aj viacerými.
Zápcha nám vie poriadne skomplikovať život. Pocit nafúknutého brucha a plných čriev je nielen nepríjemný, ale aj nezdravý. No a následné vyprázdnenie po dlhšom čase môže byť dokonca veľmi bolestivé. Ruku na srdce, o koľko lepšie by ste sa cítili, keby ste vedeli vyprázdniť hrubé črevo každý deň?
Téma o ľudských plynoch nie je obľúbeným rozhovorom, ktorý medzi sebou ľudia zvyknú viesť. Hoci to nie je príjemné, je nutné riešiť a liečiť problémy týkajúce sa častých plynov či iných neobvyklých príznakov.
Pozícia v spánku je často otázkou pohodlia, no možno ju zvoliť aj na základe toho, aké ochorenie vás momentálne sužuje. Existujú vhodné polohy pre spánok, ak vás trápi bolesť chrbtice či iné bolesti.
Bolesť brucha patrí k jedným z najčastejších, pričom každá tá bolesť môže naznačovať niečo iné. Zorientujte sa v tom a zistite, ako je na tom vaše zdravie.
Je to celkom prirodzená vec a pritom ju veľa ľudí robí nesprávne. Spôsob vykonávania potreby, presnejšie poloha nášho tela je u väčšiny ľudí nesprávna. Ako teda sedieť na WC, aby sme predišli rôznym komplikáciám a následným ochoreniam?
Mesiace november až apríl znamenajú zvýšené riziko výskytu nebezpečného respiračného syncyciálneho vírusu, ktorý predstavuje výrazné komplikácie v podobe zápalu priedušničiek a pľúc, ako aj zvýšené rizika rozvoja alergií a astmy.
Zvýšený cholesterol trápi mnoho ľudí a vôbec nemusí byť jeho príčinou vyšší vek, či obezita. Zlé hodnoty cholesterolu majú aj štíhli a mladí ľudia, dokonca aj deti. Na vine je častokrát stres, ale najmä zlá životospráva. Ak vám váš lekár zistil z krvi zvýšený cholesterol, nezúfajte. Dokážete ho dostať do zdravých hodnôt aj bez tabletiek.
Hoci väčšina ľudí nechce veľmi rozprávať o svojej stolici, práve táto funkcia ľudského tela nám môže prezradiť viac. Zmena stolice môže byť spôsobená zmenou stravy, ale i môže tiež znamenať i to, že vaše telo bojuje s nejakou infekciou.
S príchodom chladného počasia je nutné posilňovať náš imunitný systém, aby sme predišli nepríjemnému prechladnutiu. Čo však robiť, ak už sedíme doma so sopľavým nosom?
