Autor Veronika Červenková

Profil autora

Veronika Červenková
Veronika Červenková
trénerka

Články od autora

Müsli na raňajky - ktoré áno a ktoré nie?

Veronika Červenková

Ako sa motivovať k cvičeniu a správnemu stravovaniu?

Veronika Červenková

4 pravidlá, ako sa neprejedať

Veronika Červenková

Najlepšie strečingové a jogové cviky, aby vás nebolel chrbát

Veronika Červenková

Najnáročnejší intervalový tréning špecializujúci sa na spodnú časť tela

Veronika Červenková

Maškrtiť a nepribrať

Veronika Červenková

Ako sa zbaviť bruška po pôrode

Veronika Červenková

Najnáročnejší intervalový tréning na horné končatiny

Veronika Červenková

Ako na sexi zadoček?

Veronika Červenková

Najnáročnejší intervalový tréning na brušné svaly

Veronika Červenková

Cvičenie alebo strava? Čo je pre chudnutie dôležitejšie?

Veronika Červenková

Veľký zimný detox

Veronika Červenková

Rotoped nie je vešiak na bielizeň - plán na zmenu

Veronika Červenková

Zdravé maškrty, ktorým neodoláte

Veronika Červenková

Cviky pre štíhly chrbát alebo aby nám pod podprsenkou nevyliezali kilá

Veronika Červenková

Kúpte si švihadlo a vyskáčte si sexi postavu

Veronika Červenková

Zobanie - priberanie

Veronika Červenková

Domáca posilňovňa - najlepšie cviky na brucho

Veronika Červenková

Nemôžete večer zaspať? Skúste dychové cvičenia.

Veronika Červenková

Svaly brucha – takto ich precvičíte najlepšie

Veronika Červenková