Články označené značkou 'Spanok'

Ako začať s chudnutím – manuál pre začiatočníkov

Jeseň – ako sa chrániť pred chorobou?

Pozeráte pred spaním do mobilu či notebooku? Lekár z detského spánkového laboratória odporúča s tým prestať

Nová štúdia odhalila ako súvisí riziko vzniku srdcového infarktu s našim spánkom

Psychické zdravie u ľudí vyššieho veku

Čítate pred spaním? Aké vybrať svetlo, aby ste si nekazili oči

Vyspite sa ako v bavlnke

Ako sa zbaviť nežiaducich návštevníkov v našej posteli?

Hrušky sú ľahko stráviteľné, prečistia telo a hydratujú pokožku

Večne bez energie? Máme pre vás 5 tipov, ako to zmeniť