Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Joga a strečing

Joga a rakovina – 2 časť: aktívne posilnenie imunity

Miriam Bellušová, lektorka jogy

Joga a rakovina – 1. časť: podpora imunity a budovanie životných síl

Miriam Bellušová, lektorka jogy

Aj strečing má svoje pravidlá. Poznáte ich?

Bc. Martin Drha, Tréner atletiky a gymnastiky

Stres sa usádza na chrbtici, pomôže joga

Monika Kuželová

Strečing: najlepšie cviky, aby vás nebolel chrbát

Veronika Červenková

Tai-chi - uvoľnenosť a vnútorná harmónia

Redakcia ZDRAVIE.sk

Joga na lepší spánok

Redakcia ZDRAVIE.sk

Joga na tráviace ťažkosti

Redakcia ZDRAVIE.sk

5 spôsobov, ako cvičenie jogy zabraňuje starnutiu

Redakcia ZDRAVIE.sk

Nemôžete večer zaspať? Skúste dychové cvičenia.

Veronika Červenková

Chcete začať s jogou? Ako si vybrať pre seba tú správnu?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Rozhýbte svoje telo v práci ľahkými strečingovými cvičeniami

Redakcia ZDRAVIE.sk

Jogové pozície na zlomené srdce

Redakcia ZDRAVIE.sk

Meditácia z vás spraví lepšieho človeka. Takto začnete.

Redakcia ZDRAVIE.sk

Joga do kancelárie

Redakcia ZDRAVIE.sk

Úspešní ľudia cvičia jogu. Takto im pomáha

Redakcia ZDRAVIE.sk

3 jogové pozície pre lepšie držanie tela

Redakcia ZDRAVIE.sk

Domáca posilňovňa - jogový „Pozdrav slnku"

Veronika Červenková

Toto sú prípady, keď je strečing nevhodný alebo zbytočný

Redakcia ZDRAVIE.sk

Aj smiech môže byť formou cvičenia. Týmto sa riadi „laughter joga.“

Redakcia ZDRAVIE.sk