Predpokladá sa, že až 50 % Slovákov sa nestravuje zdravo. Názor väčšiny domácností je, že jedlo si treba vychutnávať. A práve to so sebou prináša aj niekoľko zlozvykov. Podľa gastroenterológov MUDr. Miloša Bubána a MUDr. Radovana Juríčka by ste sa niektorým mali vyhýbať veľkým oblúkom. Pozrite si rebríček najčastejších zlozvykov u Slovákov.
Spoznajte výdatnú prírodnú zásobáreň energie, zdravia a silnej imunity. Nerastie však v záhrade. Reč je o dovolenke na piešťanskom Kúpeľnom ostrove, ktorá vás dokonale zregeneruje po lete a pripraví na zimu.
Nosiť ťažký ruksak, či tašku môže spôsobovať zdravotné ťažkosti pre našu chrbticu a ramená. Pravidelný pohyb a cvičenie na chrbát, najmä ak máte sedavú prácu, by pre vás malo byť samozrejmosťou. Rovnako je však potrebné, aby ste dbali o svoje zdravie aj voľbou správnych produktov na každodenné používanie. Čo je lepšie nosiť – batoh alebo kabelku? Aké cviky vám môžu pomôcť na posilnenie chrbta a ramien?
Ocino, partner alebo najlepší kamarát – náležite obdarovať muža v živote môže niekedy vyzerať ako oriešok. Ak chcete naozaj oslniť, siahnite predovšetkým po prvotriednej kvalite. Či už vyberáte prekvapenie na narodeniny alebo na výročie, máme pre vás tipy na darčeky, s ktorými nešliapnete vedľa.
„Idem do kúpeľov.“ Pri tejto vete sa už nikto neopýta na to, čo vám je. Nemusí vám byť dohromady nič, ale jedno je isté – po návšteve najznámejších a najvyhľadávanejších slovenských kúpeľov a absolvovaní tradičnej kúpeľnej liečby vám bude o poznanie lepšie.
Výsledky výskumu publikované v známom vedeckom časopise Lancet poukazujú na zarážajúco vysoké percento žien, ktoré trápia kvasinkové infekcie. Až 75 % žien aspoň raz v živote zistí, čo dokáže infekcia v intímnych partiách. Z nich sa až u 45 % tieto nepríjemnosti opakujú
Čo keby sme vám povedali, že dokážete ovplyvniť IQ svojho dieťaťa ešte pred jeho narodením? Nie je potrebná žiadna drastická zmena životného štýlu ani hon na vysoko inteligentného otecka. Riešenie je omnoho jednoduchšie, než by ste si mysleli.
Príchod nového školského roka je tentoraz spojený aj s veľkou hrozbou – treťou vlnou pandémie koronavírusu, ktorá výrazne ohrozí práve školopovinné deti. Preto je nevyhnutné, aby študenti mali pri návrate do lavíc možnosť chrániť sa pred nákazou.
Na ceste k ďalšiemu zlepšovaniu ponuky kvalitných služieb nie len pre vodičov predstavuje spoločnosť Shell Slovakia, s.r.o., značku Shell Café, ktorá okrem novej ponuky kávy a ďalších výrobkov zahŕňa aj vynovený priestor a kávové kútiky. Shell Café je najnovšou globálnou značkou Skupiny Shell predstavenou vo vybraných európskych krajinách. Koncept Shell Café je dostupný na všetkých čerpacích staniciach Shell na Slovensku.
Kryštály minerálu hydroxyapatitu sú prirodzenou súčasťou kostí a zubov. Hydroxyapatit v zubnej paste :sensitive whitening vyhladzuje štruktúru zubnej skloviny a zabraňuje jej demineralizácii, teda uvoľňovaniu najmä vápnika a fosfátu. Článok vznikol v spolupráci s bielou perlou® a zubnou lekárkou MDDr. Andreou Hrubou.
O tom, že fyzická aktivita má množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus, vieme. Avšak, keď príde reč na dodržiavanie pitného režimu a dopĺňanie stratených minerálnych látok, názory sa rôznia a málokto vie, že aj to má svoje pravidlá. Aké najčastejšie chyby robia Slováci pri pitnom režime a prečo je dopĺňanie minerálnych látok dôležité, nám prezradil odborník na chémiu a technológiu potravín profesor Peter Šimko.
Vedci a infektológovia sa zhodujú v tom, že Slovensko čoskoro zasiahne tretia vlna ochorenia Covid-19. Ako sa proti nákaze brániť? Účinnú ochranu poskytnú ústne a nosové spreje, ktoré sú voľne dostupné v lekárňach.
Používanie klimatizácie má pravidlá. Najmä počas najhorúcejších dní si treba dať na jej nastavenie veľký pozor. Ako na to, aby vám klimatizácia neškodila?
Ide o konopný derivát – je teda psychoaktívny? Nemá však žiadne omamné ani stimulačné účinky a nespôsobuje závislosť. Na druhej strane ale môže pôsobiť ako všeobecné analgetikum, zmierňovať úzkosť alebo mať upokojujúci účinok. Je teda CBD olej psychoaktívna látka alebo nie?
Keď vám pri predstave leta, mokrých plaviek, kúpalísk, wellnessov či sexu behá mráz po chrbte, zrejme patríte medzi 75 % žien, ktoré pravidelne zvádzajú boj s kvasinkovými infekciami. Zatočte s nimi raz a navždy a užívajte si pocit „dole bez.“
Leto tento rok udrelo v plnej sile. Po všetkých udalostiach spojených s Covidom už všetci prirodzene túžime po letnom oddychu, plánujeme letné dovolenky a zisťujeme možnosti, kde a za akých podmienok sa tento rok vieme dostať. Či už sa vyberiete na okružnú cestu po Slovensku alebo sa vám podarí vycestovať aj za hranice k moru, buďte pripravení na všetko, čo vás cestou môže stretnúť. Ako inak, než spoľahlivo vybavenou cestovnou lekárničkou.
Dobré sa chváli samé – a presne to piešťanský Kúpeľný ostrov, hotely a služby so cťou robia už viac, ako storočie. Tradičný liečebný pobyt s ubytovaním v piešťanskom hoteli Esplanade by sa preto mal dostať na „to do“ list každého Slováka.
Keď sa budete chystať na výlet po Slovensku alebo plánujete dovolenku v zahraničí, s najväčšou pravdepodobnosťou sa nevyhnete teplu, zmene prostredia a odlišným hygienickým zvyklostiam, ktoré zo sebou prinášajú rôzne krajiny a kultúry. Okrem toho, že si spálite chrbát od slnka, vás môžu potrápiť aj iné neduhy, ktoré súvisia najmä s letom počas cestovania a dlhého sedenia – hemoroidy.
O sexe sa hovorí veľa, o ochrane už menej. A pritom ide o jeden z najdôležitejších faktorov, ktoré rozhodnú, či „to“ bolo dobré alebo nie. Po pokazenom finále totiž len máloktorá žena myslí na to, aké vášnivé to celé bolo.
Od začiatku vypuknutia pandémie ochorenia COVID-19 sa svet predbieha vo vývoji účinného lieku či vakcíny proti vírusu SARS-CoV-2, ktorý toto ochorenie spôsobuje. Doposiaľ ako najúčinnejšia forma predchádzania tomuto ochoreniu bola prevencia.
