Výživa a životospráva

Tieto potraviny nesmiete počas jesene vynechať vo svojom jedálničku

Tieto potraviny nesmiete počas jesene vynechať vo svojom jedálničku

Zbierajte šípky - sú plné céčka, zaženú chrípku a zlepšia imunitu

Zbierajte šípky - sú plné céčka, zaženú chrípku a zlepšia imunitu

Vitamínová bomba tekvica: pre zdravé trávenie i prostatu

Vitamínová bomba tekvica: pre zdravé trávenie i prostatu

Má burčiak pozitívne účinky na naše zdravie?

Má burčiak pozitívne účinky na naše zdravie?

3 recepty v stredomorskom štýle, ktoré musíte vyskúšať

3 recepty v stredomorskom štýle, ktoré musíte vyskúšať

Chudnutie a cvičenie

7 výhod pravidelného cvičenia

7 výhod pravidelného cvičenia

Stres sa usádza na chrbtici, pomôže joga

Stres sa usádza na chrbtici, pomôže joga

3 jesenné nápoje na imunitu, dobitie bateriek a chudnutie

3 jesenné nápoje na imunitu, dobitie bateriek a chudnutie

Každý tretí Slovák trpí nadváhou, každý šiesty obezitou

Každý tretí Slovák trpí nadváhou, každý šiesty obezitou

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Zdravoveda a liečba

Vitamín C: Čo dokáže v ľudskom tele jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov?

Vitamín C: Čo dokáže v ľudskom tele jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov?

Krvný rozbor - čo znamenajú jednotlivé hodnoty?

Krvný rozbor - čo znamenajú jednotlivé hodnoty?

Vitamín P nájdete vo všetkých druhoch ovocia a zeleniny: prečo ho naše telo potrebuje?

Vitamín P nájdete vo všetkých druhoch ovocia a zeleniny: prečo ho naše telo potrebuje?

Preskakuje vám čeľusť a puká v sánke? Čo sa s tým dá robiť?

Preskakuje vám čeľusť a puká v sánke? Čo sa s tým dá robiť?

Dôležité poznatky o tráviacej sústave, ktoré sa oplatí vedieť

Dôležité poznatky o tráviacej sústave, ktoré sa oplatí vedieť

Krása a životný štýl

6 spôsobov, ako si nafarbiť vlasy bez chémie

6 spôsobov, ako si nafarbiť vlasy bez chémie

Ako sa zbaviť pľuzgierov?

Ako sa zbaviť pľuzgierov?

Zabojujte proti herpesu vitamínmi!

Zabojujte proti herpesu vitamínmi!

Apiterapia - keď včely liečia

Apiterapia - keď včely liečia

Najdlhšie žijúci ľudia na svete prezradili tajomstvo dlhovekosti

Najdlhšie žijúci ľudia na svete prezradili tajomstvo dlhovekosti

Praktické rady a informácie

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Oplatí sa zmeniť zdravotnú poisťovňu? Čas máte do konca septembra

Oplatí sa zmeniť zdravotnú poisťovňu? Čas máte do konca septembra

Očkovanie proti chrípke preplácajú všetky zdravotné poisťovne

Očkovanie proti chrípke preplácajú všetky zdravotné poisťovne

Nemáte ráno energiu?

Nemáte ráno energiu?

Škola volá - takýto režim by mal mať váš prváčik

Škola volá - takýto režim by mal mať váš prváčik