Tip dňa

Neurologička MUDr. Ester Točíková: Neprogramujme sa na chorobu, skúsme urobiť z nevyhnutnosti príležitosť

Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

Domáca posilňovňa - kardio cvičenia

Pozdrav Slnka a dýchanie ako nástroj budovania vedomia

Kúpte si švihadlo a vyskáčte si sexi postavu

3 rýchle cviky: Preč s dvojitou bradou! Zoštíhlite si škaredý podbradok doma

Jogové pozície proti bolestiam chrbta

Zdravoveda a liečba

Gastroezofageálny reflux: prečo vzniká a aké má príznaky?

Zuby múdrosti (Zaklinený zub)

9 najväčších mýtov o menopauze

Kryoterapia: mrazivá liečebná procedúra

Ničí vás alergia? Takto sa to dá prežiť, aby ste z jari aj niečo mali

Krása a životný štýl

6 zásad na perfektnú pleť aj bez mejkapu

Prečo sa tak bojíme zmien?

Najdôležitejšie vitamíny pre pleť

5 vecí, ktoré môže prezradiť stav vašej pokožky o vašom zdraví

Asertivita ako umenie odmietania

Praktické rady a informácie

Nájdite si čas na spoločné jedlo

Pracovné aktivity vs. rodina alebo ako si správne zadeliť čas

Borák lekársky (Borago officialis): pomáha pri chorobách močových ciest a upokojuje nervovú sústavu

Domáci chlieb aj bez pekárničky

Na týchto miestach na vás číha najviac baktérií