Výživa a životospráva

Grep patrí medzi ovocie s najvyšším obsahom vody. Rozhýbe vám metabolizmus a spomalí starnutie pokožky.

9 potravín, ktoré pomáhajú pri pálení záhy

5 dôvodov, prečo si zamilovať arašidové maslo

Pomelo: napomáha správnemu fungovaniu tráviaceho traktu, odstraňuje zápchu a hnačku

5 signálov, že vaše telo potrebuje viac vody

Chudnutie a cvičenie

Emočné jedenie: Ako sa naučiť ovládať zlozvyk hľadania útechy v potravinách?

15-minútová joga na tráviace ťažkosti

10 minút pre ploché bruško

Ako oklamať jojo efekt? Techniky, ktoré pomáhajú zdravo chudnúť

6 signálov, že vaša diéta je k ničomu

Zdravoveda a liečba

4 tipy pre zdravé hrubé črevo

Angína (tonzilitída, tonsillitis acuta): aké sú jej príznaky a prečo vzniká?

Syndróm nepokojných nôh - prirodzená liečba

Perimenopauza prichádza okolo 40.roku života ženy. Aké má symptómy a ako s nimi môžete bojovať?

Srdce - čo o ňom treba vedieť a prečo zlyháva?

Krása a životný štýl

Zarastajúce chĺpky - ako sa s nimi vysporiadať?

Najväčšie trápenia inteligentných alebo prečo sa jednoduchším ľuďom žije ľahšie a šťastnejšie ?

Vytratila sa z vášho manželstva láska? Nič nie je stratené

Trápia vás rednúce vlasy či plešatenie? Zachránia vás tieto bylinky.

Mám rakovinu: rady psychológa, ako sa nepoložiť

Praktické rady a informácie

Bolí vás chrbát? Týchto 9 cvikov od chiropraktika pomôže

Chcete dlhotrvajúce manželstvo? Vezmite si niekoho vo svojom veku

5 rád, ako zatočiť s kŕčovými žilami

Týchto 10 nepríjemností poznajú všetky ženy. Ako si s nimi poradiť?

Valeriána lekárska (Valeriana officinalis L.): pôsobí upokojujúco pri nespavosti a pri nervovom napätí