Tip dňa

Otestujte sa a vyhrajte rastlinnú kozmetiku ideálnu pre váš typ pleti od Yves Rocher

Otestujte sa a vyhrajte rastlinnú kozmetiku ideálnu pre váš typ pleti od Yves Rocher

Výživa a životospráva

Granola - trochu iné müsli, ktoré vás nasýtia a zlepšia trávenie

Granola - trochu iné müsli, ktoré vás nasýtia a zlepšia trávenie

Všestranná cibuľa: takto prospieva zdraviu

Všestranná cibuľa: takto prospieva zdraviu

Najlepšie čaje na zahriatie a prekrvenie

Najlepšie čaje na zahriatie a prekrvenie

7 dôvodov, prečo sa nevzdať čokolády

7 dôvodov, prečo sa nevzdať čokolády

Jedzte huby, predídete chorobám!

Jedzte huby, predídete chorobám!

Chudnutie a cvičenie

Cviky pre štíhly chrbát alebo aby nám pod podprsenkou nevyliezali kilá

Cviky pre štíhly chrbát alebo aby nám pod podprsenkou nevyliezali kilá

Domáca posilňovňa - najlepšie cviky na brucho

Domáca posilňovňa - najlepšie cviky na brucho

Máte nadváhu? Zabudnite na behanie v lese a skákanie na hodinách fitness!

Máte nadváhu? Zabudnite na behanie v lese a skákanie na hodinách fitness!

Úspešní ľudia cvičia jogu. Takto im pomáha

Úspešní ľudia cvičia jogu. Takto im pomáha

Ako začať s chudnutím – manuál pre začiatočníkov

Ako začať s chudnutím – manuál pre začiatočníkov

Zdravoveda a liečba

Kedy môže byť priberanie či chudnutie zapríčinené štítnou žľazou?

Kedy môže byť priberanie či chudnutie zapríčinené štítnou žľazou?

Sú vaše hodnoty štítnej žľazy v norme?

Sú vaše hodnoty štítnej žľazy v norme?

Histamínová intolerancia – čo môžem jesť a čo mám zakázané?

Histamínová intolerancia – čo môžem jesť a čo mám zakázané?

Perimenopauza prichádza okolo 40.roku života ženy.  Aké má symptómy a ako s nimi môžete bojovať?

Perimenopauza prichádza okolo 40.roku života ženy. Aké má symptómy a ako s nimi môžete bojovať?

Najlepšie a najhoršie potraviny pre vaše zuby

Najlepšie a najhoršie potraviny pre vaše zuby

Krása a životný štýl

Viete byť vďační i za málo? Pozrite sa, ako na tom ste

Viete byť vďační i za málo? Pozrite sa, ako na tom ste

Hádky v partnerstve?

Hádky v partnerstve?

Sú vrásky prirodzené?

Sú vrásky prirodzené?

8 účinných rád, ako sa zbaviť pigmentových škvŕn

8 účinných rád, ako sa zbaviť pigmentových škvŕn

5 pravidiel, ktoré dodržiavajú všetky zdravé ženy

5 pravidiel, ktoré dodržiavajú všetky zdravé ženy

Praktické rady a informácie

Prečo sa v menopauze oplatí dopĺňať ženské pohlavné hormóny?

Prečo sa v menopauze oplatí dopĺňať ženské pohlavné hormóny?

Naučte sa hovoriť "NIE"

Naučte sa hovoriť "NIE"

Suchá pošva potrebuje na lubrikáciu tieto vitamíny

Suchá pošva potrebuje na lubrikáciu tieto vitamíny

Signály, kedy už vášmu vzťahu definitívne odzvonilo

Signály, kedy už vášmu vzťahu definitívne odzvonilo

Poznáme triky ako poraziť prechladnutie čo najrýchlejšie!

Poznáme triky ako poraziť prechladnutie čo najrýchlejšie!