Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

Ako oklamať jojo efekt? Techniky, ktoré pomáhajú zdravo chudnúť

Bezlepková diéta: je skutočne zdravšia a vhodná na chudnutie?

Ktoré cviky najviac škodia boľavej chrbtici a čo robiť namiesto nich?

Najlepšie strečingové a jogové cviky, aby vás nebolel chrbát

8 rád, ako trénovať v letných horúčavách

Zdravoveda a liečba

Nos ako bambuľa: kedy zvykne nádcha prejsť?

Ak som bol zaočkovaný proti chrípke minulý rok, tento rok už očkovanie nepotrebujem + 4 ďalšie nebezpečné mýty o očkovaní proti chrípke!

Depresiou trpí na Slovensku každý pätnásty človek! 5 mýtov o depresii, ktorým neverte + užitočné linky prvej pomoci a online poradní

Vložka, tampón alebo menštruačný pohárik, radí gynekologička

Lekárka o labioplastike: Úprava pyskov ohanbia, teda labioplastika, je dnes úplne štandardná operácia, ktorú podstupujú ženy rôzneho veku

Krása a životný štýl

Závislosť na smartfóne je psychická porucha, tvrdia vedci! Dotýka sa v priemere každého štvrtého mladého človeka

Slnečné leto dalo vašej pleti poriadne zabrať. Ako ju zregenerovať?

6 tipov, ako sa starať o vlasy v lete

Ako si zachovať opálenie čo najdlhšie?

Vyznáte sa v ochranných faktoroch na opaľovanie?

Praktické rady a informácie

Najlepšie povzbudzovače imunity, ktoré by nemali chýbať vo vašej životospráve

4 vážne choroby, ktoré môžu za vaše studené ruky

Posilnite na jeseň svoju imunitu pomocou týchto tipov!

Čo pomôže na kašeľ? + 6 základných jedál proti chrípke a nachladnutiu

6 vecí, ktoré majú vplyv na vašu imunitu